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美容の敵は細菌だった！？いま、菌活の注目が上昇中！
美容の敵は生活習慣であり、食事やストレス、睡眠など様々なものが影響しています。 ...
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口臭予防は菌が重要！口臭を根本から改善するために菌が有効な理由
口臭はとてもデリケートな問題なので、自分からも他人からも話題にしづらいものです。...
お口のこと菌のことカラダのことセルフケア -
便秘は菌活で解消できる？便秘を治すために菌活をすすめる理由
今や国民病とも呼ばれる便秘。厚生労働省の調べによると、国内で便秘に悩む人は480...
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菌活とは？善玉菌を使った誰でも簡単に健康になれる健康方法
最近、美容や健康に敏感な人たちの間で話題になっている「菌活」という言葉をご存じで...
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菌活の種類は1つではない！？自分に合った菌活をする方法
今や菌活という言葉は、女性を中心にかなり浸透してきています。 しかし「乳酸...
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菌活の食材は身近な発酵食品で決まり！誰でもカンタン菌活生活
数年前からブームになっている「菌活」。 善玉菌を増やし、腸内環境を整えるこ...
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菌活メニュー30選！絶対に飽きないおすすめメニューを一挙紹介
菌活をしていても、同じようなメニューの繰り返しで飽きてしまったという方は少なくあ...
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免疫力を高める食事とは？腸とお口から健康習慣を始めよう
新型コロナウイルス感染症の流行が続く現在、自分の体を守る手段として、免疫力の強化...
お口のことセルフケア -
菌活で始める予防医学！体の中からキレイを作る上手な菌の活用法
予防医学からダイエットまで、今や菌活はさまざまなシーンで注目を集めています。発酵...
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最新の予防医学バクテリアセラピーとは？
健康に関心のある方々の間で、善玉菌によって体内菌のバランスをコントロールする「バ...
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「歯槽膿漏を予防する3つのステップと歯槽膿漏が起きる原因」記事をアップしました。
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「歯茎に膿ができた時の対処法と膿の原因」記事をアップしました。
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